Yuk Lihat! 3 Manfaat Dari Teh Hijau

Yuk Lihat! 3 Manfaat Dari Teh Hijau. Selain enak untuk diminum, teh hijau juga bermanfaat untuk memperlambat penuaan.

Menua menjadi proses yang tidak bisa dihindari oleh setiap manusia, tapi bisa diperlambat.
Kenapa teh hijau bisa menjadi obat anti penuaan?

Merangkum sebuah kisah yang menceritakan bahwa orang Jepang secara relatif dikenal memiliki rentang hidup terlama di dunia.

Masyarakat Jepang memiliki presentanse terbanyak orang yang hidup dengan umur yang panjang.
Bukan secara kebetulan, rahasia hidup sehat mereka adalah mengonsumsi teh hijau.

Teh hijau dikenal mengandung konsentrasi katekin dan polifenol yang tinggi.

Istilah sederhananya kedua senyawa ini adalah antioksidan yang bisa melawan dan mengancurkan radikal bebas yang menjadi penyebab utama penuaan dini.

Penasaran dengan cara kerja teh hijau untuk melawan penuaan dini?
Yuk simak ulasan berikut ini:

1. Melindungi lutut
Teh hijau juga mengandung senyawa flavanoid yang berkontribusi pada kesehatan lutut agar lebih sehat dan kuat.

Flavanoid ini juga membantu mengurangi kerusakan tulang rawan dan kolagen pada seni rematik.
Kondisi ini juga akhirnya bisa mencegah rheumatoid athrits dan osteoarthritis terjadi.

2. Kesehatan kulit
Diketahui bahwa teh hijau sangat kaya akan antioksidan.

Sifat antoksidan teh hijau ini dapat membersihkan kulit dan membut kulit jadi lebih bercaya.

Hanya dengan mengoleskan kapas ke dalam teh hijau yang tersisa di cangkir ke kulitmu, manfaatnya sudah sangat luar biasa.

Hanya jika, hal tersebut dilakukan secara teratur.

3. Penuaan seluler
Sebuah penelitian di Cina menunjukkan, pria yang minum teh hijau, mengalami proses penuaan yang jauh lebih lambat dari pada mereka yang tidak.

Para peneliti berpikir, antioksidan dalam teh hijau adalah alasan dibalik dari fenomena ini.